2024-04

その他

【初耳学】なかやまきんに君「背中のハミ肉対策」背中痩せトレーニングについて紹介

2024年3月31日放送の日曜日の初耳学でなかやまきんに君から、「世界一らくなダイエット教室」背中のハミ肉対策、背中瘦せトレーニングについて紹介されました! 背中のハミ肉対策、背中瘦せトレーニングの方法 背中瘦せトレーニング方法 1)足を肩...
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【初耳学】なかやまきんに君「下っ腹についたお肉をとる」両足コロコロ腹筋を紹介

2024年3月31日放送の日曜日の初耳学でなかやまきんに君から、「世界一らくなダイエット教室」で「下っ腹ついたお肉をとる」トレーニング方法、両足コロコロ腹筋について紹介されました! 下っ腹についたお肉をとるトレーニングの方法:両足コロコロ腹...