2024-05

2024年5月6日放送のNHK系、趣味どきっ美姿勢＆美筋憧れボディーエクササイズキックで下半身を引き締めるエクササイズについて紹介されました！ 紹介してくれたのは、世界アマチュアムエタイ選手権銅メダリスト、現役引退後は格闘技エクササイズを指...

2024年5月1日放送のホンマでっかTV!で、これで太らない、痩せ体質になる方法を紹介されました。 これで太らない、痩せ体質になる方法 峯岸みなみさんが、気になる産後太りの体型を元に戻す方法を聴きとりました お腹を凹ませるためのエクササ...