【日曜日の初耳学】で”ほうれい線は消える”についてMEGUMIさんが紹介！

2024年5月12日放送の日曜日の初耳学で、MEGUMIさんが、”ほうれい線は消える”について講義しました

ほうれい線は消える

ほうれい線はシワではなく、顔の肉のたるみによる溝であり、顔の肉を引き上げることにより薄くなります

1）右手で左側の頭を持ち真横に傾けます

2）アゴの下に目があると意識して天井に向けます

3）そのまま深呼吸を3回します

→痛っ、気持ち良いくらいが良いそうです

4）逆も同じく行います

1）左手を曲げて首の後ろに置きます

2）左肘を背中側で右手でつかみます

3）頭を後ろに押して背中を伸ばします

4）そのまま深呼吸を3回します

5）逆も同じく行います

1日各1セットずつ行います

日曜日の初耳学で、MEGUMIさんが、”ほうれい線は消える”について講義しました

美容は日々の努力が大事ですね！継続できるように頑張りましょう。