2024年8月28日放送のホンマでっかTV!で、チョコレートのスムージ作り方をアンミカさんが紹介しました。
カカオ70%以上のチョコレートは、苦みがあり苦手な人も多いですが、摂取しやすい方法がスムージにして飲む方法があります。
チョコレートのスムージ作り方
チョコレートのスムージ材料
1)チョコ
2)ブロッコリー 40g
3)水菜 40g
4)バナナ 1.5本
5)りんご 1/2個
6)水 400g
7)氷 2かけ
8)プレーンヨーグルト 60g
チョコレートのスムージ作り方
1)ミキサーに材料1)~8)を入れます。
2)スイッチを入れてミキシングして完成です。
まとめ
ホンマでっかTV!で、アンミカさんのチョコレートスムージの作り方を紹介して頂いたものをまとめました。
カカオ70%以上のチョコレートは、苦みがあり苦手な人も挑戦してみましょう!